Blog

„Początek jest najważniejszą częścią pracy".

Dieta ketogeniczna - wady i zalety

Każda zmiana żywienia czy sposobu życia wpływa na nasz organizm, który może reagować na to pozytywnie, ale także i negatywnie. Należy o...

Dieta ketogeniczna - co jeść?

Zupełnie inne proporcje dostarczanych składników odżywczych do organizmu są pewnym wyzwaniem, które osoby chcące się odchudzić, muszą...

Dieta ketogeniczna - źródło energii

Utrata zbędnych kilogramów dla wielu osób jest nieustającą walką o piękne ciało. Oprócz treningów niezwykle ważne jest, aby to, co jesz ...