Dieta ketogeniczna
Współpracuj z dietetykiem i osiągnij wspaniałe efekty!
Dieta ketogeniczna - indywidualny jadłospis i suplementacja
Cześć, witam Cię na mojej stronie, nazywam się Ola i jestem dyplomowanym dietetykiem. Pasjonuje mnie dieta ketogeniczna. Poniżej znajdziesz kilka słów na ten temat :) Na początku wszystko może wydawać się skomplikowane, jednak jestem tu po to, by pomóc Ci zmienić nawyki żywieniowe i osiągnąć wspaniałe efekty!
1. - omówienie wszystkich aspektów dotyczących diety ketogenicznej
2. - dobieranie odpowiedniego modelu diety oraz kaloryczności do schorzeń i chorób
3.-informacje na temat suplementacji oraz zasad odżywiania
4. -indywidulane sporządzanie jadłospisu w oparciu o pełny wywiad dietetyczny
Co zyskujesz?
-
doskonałe samopoczucie
-
zrzucenie zbędnej wagi
-
zdrowie i energię
-
poprawę metabolizmu
-
oczyszczenie z toksyn
-
poprawę wyglądu cery, włosów, paznokci
Dieta ketogeniczna- schudnij szybko, zdrowo, BEZ LICZENIA KALORII
Zadbaj o swoje zdrowie i piękną sylwetkę
Dieta ketogeniczna opiera się na produktach, takich jak:
-
tłuszcze nasycone: tłuszcze zwierzęce (golonka, boczek, udka z kurczaka, pierś z kurczaka, pierś z indyka, schab, polędwica, karkówka, smalec, stek wołowy, wędliny, pasty, pasztety), olej kokosowy, nabiał - tłuste sery białe, żółte, mozzarella, feta itp.
-
tłuszcze jednonienasycone: oliwa z oliwek, oliwki, orzechy
-
tłuszcze wielonienasycone: ryby, olej lniany, siemie lniane, nasiona chia, awokado, ziarna sezamu, jaja
-
inne produkty: gorzka czekolada 90%, masło orzechowe
Jeśli chcesz się czuć wyjątkowo lekko i mieć znakomite samopoczucie, wyłącz z codziennego menu węglowodany i zastąp je zdrowymi tłuszczami!!!
Umów wizytę już teraz!
Tel: +48 601 178 428
ul. Orzechowa 68/6
43-450 Ustroń
woj. śląskie
NIP: 5482692713
REGON: 369610988
KRS: 0000721683
